ifit_nata- Журнал, 28 дек 20

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2020

66,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2020:

1014 ккал

Жир: 34,46г | Белк: 73,94г | Углев: 103,20г. Завтрак: Банан, Авокадо Авокадо, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Обед: ВкусВилл Масло Сливочное с Йогуртом , ВкусВилл Молоко 1%, Arla Сыр Натура Light, Мистраль Белый Круглозерный Рис. Ужин: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Избенка Кефир 1%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), ВкусВилл Молоко 1%, Избенка Творог Детский 5%, Dr. Oetker Желатин Пищевой. Перекус/Другое: Яблоко, Schneekoppe Клубничное Варенье, Домик в деревне Сметана 10%, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 28 дек 20

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса