rauscanna1977f- Журнал, 28 дек 20

Параметры Пользователя rauscanna1977f | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2020

59,4 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2020:

1498 ккал

Жир: 54,78г | Белк: 80,61г | Углев: 169,82г. Завтрак: Greenfield Зеленый Чай, Варенье, Блины. Обед: Мясной Гурман Мясо Гуся с Яблоками, Приготовленная Квашеная Капуста, Суп с булгуром, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Варенье, Магнит Сыр Королевский, Greenfield Зеленый Чай. Ужин: Варенье, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Greenfield Зеленый Чай, Магнит Сыр Королевский, Магнит Минтай Отварной, Мистраль Бурый Рис Отварной. подробнее ...

1483 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rauscanna1977f-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rauscanna1977f- Журнал, 28 дек 20

Оставить свой Комментарий

rauscanna1977f-Изменение Веса