ACA_2020- Журнал, 28 дек 20

Параметры Пользователя ACA_2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2020

43,5 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2020:

1528 ккал

Жир: 54,35г | Белк: 78,18г | Углев: 165,84г. Завтрак: Caffè, Schreder Pane alla Segale Integrale con Semi di Lino, La Contadina Mozzarella di Bufala Campana. Обед: Pizza Margherita. Ужин: Neri Carciofi alla Romana, Curry in Polvere, Wasa Integrale, Scamorza Fresca. Перекус/Другое: Fage Yogurt Greco Total 0% , Mela, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. подробнее ...

1471 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ACA_2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ACA_2020- Журнал, 28 дек 20

Оставить свой Комментарий

ACA_2020-Изменение Веса