Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
asrevina
Журнал
28 дек 20
asrevina- Журнал, 28 дек 20
Параметры Пользователя asrevina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2020
52 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2020:
1404 ккал
Жир: 56,11г | Белк: 76,68г | Углев: 147,85г.
Завтрак:
Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Mr. Ricco Масло Подсолнечное с Оливковым, Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%.
Обед:
Миндаль Миндаль Сырой, Фундук, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Киви, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
Ужин:
Хлебнаш Хлеб Тостовый, Кубанская Буренка Масло Сливочное.
Перекус/Другое:
Китбай Горбуша Натуральная, Увелка Смесь Рис Круглозерный и Пшено Шлифованное "Дружба".
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
asrevina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю