anggiyoo- Журнал, 28 дек 20

Параметры Пользователя anggiyoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2020

55 кг Потеряно до сих пор: 25,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2020:

1386 ккал

Жир: 48,94г | Белк: 74,65г | Углев: 172,13г. Завтрак: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Nescafe Classic, Ansell Brown Sugar, Banana. Обед: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Tempeh (Cooked) , Garlic, Bango Kecap Manis Light, Shallots, Soft Silken Tofu, Egg Omelet or Scrambled Egg, ABC Saus Sambal. Перекус/Другое: Hatari Malkist Rasa Margarin, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Cimory Fresh Milk Choco Malt, Fitbar Fitbar Choco Delight, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anggiyoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anggiyoo- Журнал, 28 дек 20

Оставить свой Комментарий

anggiyoo-Изменение Веса