Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenok_66
Журнал
28 дек 20
Lenok_66- Журнал, 28 дек 20
Параметры Пользователя Lenok_66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2020
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2020:
1279 ккал
Жир: 42,69г | Белк: 86,52г | Углев: 126,92г.
Завтрак:
ARO Инжир Сушеный, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Творог (Обезжиренный), Магнит Банан, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Данон Йогурт Натуральный 3,3%.
Обед:
Ашан Хурма, Болгарский Перец, Куриное Филе Жареное без Масла, Сливочное Масло, Ярмарка Кускус.
Перекус/Другое:
Сельская Новь Яйца Куриные, Данон Творог Мягкий 0%, Творог (Обезжиренный), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный .
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenok_66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю