Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
masmarienkova
Журнал
28 дек 20
masmarienkova- Журнал, 28 дек 20
Параметры Пользователя masmarienkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2020
88,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2020:
1869 ккал
Жир: 81,76г | Белк: 133,07г | Углев: 146,44г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо.
Обед:
Perfetto Наггетсы, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной, Курино-творожные котлеты, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки.
Ужин:
Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
Перекус/Другое:
Молоково Молоко 3,2%, Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
masmarienkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю