Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madaboutmoose
Журнал
05 мар 09
madaboutmoose- Журнал, 05 мар 09
Параметры Пользователя madaboutmoose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
A March snow storm arrived in the wee hours of the morning and I awoke to several inches of snow on my car!! We are supposed to get several inches in the valleys and 3 to 6 inches in the mountains today. In addition the temp is supposed to drop to a low of 9 to 16 degrees tonight!! Just when I thought Spring was around the corner!! LOL!! Oh well. Another slight drop on Frank this morning, I'm only 1.6 lbs away from achieving my next mini-goal of 213 lbs., a low I achieved back in 2004 when I lost a bunch of weight eating vegetarian, using a lot of Dr. McDougal's food. I am also a mere 7.6 lbs. away from my half-way point towards reaching my goal. Very exciting. So, I guess the winter weather means I have more time to shed pounds in preparation for lighter clothing as the weather warms! Life is good.
97,3 кг
Потеряно до сих пор:
20,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2009:
1170 ккал
Жир: 22,00г | Белк: 70,00г | Углев: 177,00г.
Завтрак:
water.
Обед:
Luna Sunrise, Yoplait Light Thick & Creamy Key Lime, Select Harvest Chicken with Egg Noodles.
Ужин:
perrier, Lean Cuisine Roasted Turkey Breast.
Перекус/Другое:
Yoplait Thick & Creamy French Vanilla, Luna Chocolate Brownie.
подробнее ...
3423 ккал
Упражнение:
Сидеть - 2 часа, Precor Elliptical - 34 минуты, Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 2 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great, you will soon be lower than you have been in almost 5 years! Life certainly is good. :-)
05 мар 09 написано членом:
information
Not quite ... I actually got down to 189 lbs in 2007 for about a month!! LOL!!! But still it is great!! As I arrive at each "low" former weight I feel like I getting closer to the place I want to be ... which basically is not to gain it back!!
05 мар 09 написано членом:
madaboutmoose
Yes, lose it all, once and for all.
05 мар 09 написано членом:
information
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madaboutmoose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю