Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lorrakky
Журнал
28 дек 20
lorrakky- Журнал, 28 дек 20
Параметры Пользователя lorrakky
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
昨天去了涮乃葉交關,不意外🥲🥲🥲
68 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2020:
1523 ккал
Жир: 105,49г | Белк: 76,70г | Углев: 77,82г.
Завтрак:
無籽葡萄, 歐嬤 德式蛋白質麵包, 咖啡, 石榴, 玉美 有機貝比生菜, 低醣提拉米蘇, 煎雞蛋卷.
Обед:
Kirkland 帶尾特大生蝦仁, 鹹豬肉, 小番茄(葡萄形狀), 煎雞蛋, 高麗菜, 羽衣甘藍.
Ужин:
豆花, 豆花, 涼粉.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lorrakky-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю