mashulya.1980- Журнал, 27 дек 20

Параметры Пользователя mashulya.1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2020

46,7 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2020:

2039 ккал

Жир: 86,78г | Белк: 126,70г | Углев: 186,11г. Завтрак: Now Foods Ультра Омега-3, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Форгрейт Кета, ВкусВилл Белок Яичный, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный , Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Обед: ВкусВилл Котлеты из Щуки, Огурец (с Кожурой), Американо. Ужин: ВкусВилл Салат из Запечённой Свёклы с Сыром Фета и Киноа, ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный . подробнее ...

2074 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulya.1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulya.1980- Журнал, 27 дек 20

Оставить свой Комментарий

mashulya.1980-Изменение Веса