DiscursMonger- Журнал, 27 дек 20

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2020

71 кг Потеряно до сих пор: 29,5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2020:

2215 ккал

Жир: 57,35г | Белк: 151,40г | Углев: 271,72г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Красное, Дымов Индейка Варено-Копченая, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Самокат Чиабатта с Томатами, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Малиновое Варенье, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Ларец Сыр с Грецким Орехом, Пятерочка Помидоры. Обед: Перекресток Яблоко Красное. Ужин: Форель на Пару, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Куриный супчик#1. Перекус/Другое: Van Slooten Ассорти Желейных Конфет, Магнит Банан, Мандарины, Рот Фронт Птичье Молоко, Milky Way Minis, Бабкины Семечки Семечки, Свитлогорье Творог Обезжиренный 0,5%, Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Банан. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 27 дек 20

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса