mchlrne- Журнал, 27 дек 20

Параметры Пользователя mchlrne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2020

73,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2020:

2393 ккал

Жир: 95,79г | Белк: 100,40г | Углев: 306,41г. Завтрак: Bananas , Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Souper Salad Raisins, Hershey's Special Dark Cocoa Powder, Now Foods Psyllium Husk Powder, Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk. Обед: Great Value Bite Size Tortilla Chips, Rice Casserole with Cheese, Bush's Best Fat Free Refried Beans, On The Border Chicken with Sour Cream Sauce Enchilada. Ужин: Tomatoes, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g), Naturegg Eggs, Golden Corral Hash Brown Casserole. Перекус/Другое: Ritz Crackers - Fresh Stack, Peanut Butter, Blue Bell Cookies & Cream Ice Cream , General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Fiber One Original Bran Cereal, Zoet Extra Dark Chocolate, Bananas . подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mchlrne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mchlrne- Журнал, 27 дек 20

Оставить свой Комментарий

mchlrne-Изменение Веса