Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jjakiya
Журнал
27 дек 20
jjakiya- Журнал, 27 дек 20
Параметры Пользователя jjakiya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
gaiss salmon mentai rice kira2 brp kalori ya?🙏🏻
42,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2020:
905 ккал
Жир: 15,75г | Белк: 42,14г | Углев: 161,14г.
Завтрак:
Serena Broniz Chocolate Cookies, Ellenka Fiber Creme, DiabetaMil Sweetener, Kacang Hijau.
Обед:
Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak).
Ужин:
Kalbe Hydro Coco, Pisang.
Перекус/Другое:
Pepaya, L-Men Protein Bar, Pepaya.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
500-600an kalori kyknya ka
27 дек 20 написано членом:
wlutfi
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jjakiya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю