Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lonniehuffman
Журнал
27 дек 20
lonniehuffman- Журнал, 27 дек 20
Параметры Пользователя lonniehuffman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2020
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
34,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2020:
1253 ккал
Жир: 41,06г | Белк: 82,36г | Углев: 138,50г.
Завтрак:
Blueberries, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk.
Обед:
Great Value Organic Lentils, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Scallions or Spring Onions, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) .
Перекус/Другое:
Peter Pan Creamy Peanut Butter.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
23 Сторонников
Поддержка
Комментария
nice!!!!! woosh
27 дек 20 написано членом:
HeBrewZ
I need a couple more just like it, Hebrew. Jose's not coming over for a while.
27 дек 20 написано членом:
lonniehuffman
😂😂😂 restraining order?
27 дек 20 написано членом:
HeBrewZ
No, I won't go that far, Hebrew. I'm hoping I'll be ready for another Jose visit for New Year's Eve. 🙏
27 дек 20 написано членом:
lonniehuffman
I started back on my "way of eating" at 6 p.m. on Christmas Day, Mermee. I didn't wait a whole week like I did for Thanksgiving. I won't do that again.
27 дек 20 написано членом:
lonniehuffman
Brother! How can one loose during Christmas? 👏👏👏👍
27 дек 20 написано членом:
Shrewdness
Great job Lonnie nice drop
27 дек 20 написано членом:
jenny3781
It ain't easy, Shrewdness! It's about making rules for myself and sticking to them.
27 дек 20 написано членом:
lonniehuffman
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lonniehuffman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю