justduing- Журнал, 27 дек 20

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2020

86,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2020:

2844 ккал

Жир: 69,04г | Белк: 171,52г | Углев: 365,57г. Завтрак: 밥, 피코크 치즈돈까스, 떡국. Обед: 파인애플, 야채손만두 (진선), 중국당면 용수당면, 봉추찜닭 찜닭. Ужин: 참치전, 야채손만두 (진선), 콩나물국, 밥. Перекус/Другое: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림, 매일유업 무지방우유, 딸기, 프링글스 프링글스 양파맛. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 27 дек 20

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса