Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cetocheg
Журнал
27 дек 20
Cetocheg- Журнал, 27 дек 20
Параметры Пользователя Cetocheg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2020
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2020:
608 ккал
Жир: 17,05г | Белк: 46,63г | Углев: 69,95г.
Завтрак:
Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Parmalat Молоко 1,8%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Персик, Данон Творог Мягкий 5%, Nespresso Кофе в Капсулах.
Обед:
Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Зеленый Листовой Салат.
Ужин:
Сила Традиции Фруктовый Десерт Персик, Йогурт Домашний, Zero Низкокалорийный Джем Малина .
Перекус/Другое:
Мандарины.
подробнее ...
1562 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Комплекс упражнений - 1 час и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cetocheg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю