annapplesss- Журнал, 27 дек 20

Параметры Пользователя annapplesss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2020

53 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2020:

1922 ккал

Жир: 51,54г | Белк: 131,95г | Углев: 226,57г. Завтрак: Агуша Творожок, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный, не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Delicato Кокосовое Масло, Приправыч Разрыхлитель Теста, Селяночка Яйцо Куриное, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% , Кудесница Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Обед: Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Окей Яблоко, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Чесноком, Авокадо Авокадо, Говядина Отварная, Prime Star Турецкий Суп с Нутом. Ужин: Рис Отварной, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Пятерочка Помидоры, Global Village Свёкла Целая Варёная. Перекус/Другое: Bio Max Кефир 1%, Дикси Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annapplesss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annapplesss- Журнал, 27 дек 20

Оставить свой Комментарий

annapplesss-Изменение Веса