sol669- Журнал, 27 дек 20

Параметры Пользователя sol669 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2020

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2020:

1316 ккал

Жир: 44,20г | Белк: 89,72г | Углев: 124,40г. Завтрак: Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Tranchettes Queso Lonchas, Bimbo Pan Thins 8 Cereales. Обед: Vino Sauvignon Blanc, Tomate Frito, Hacendado Judía Verde Redonda, Cebollas Verdes y Tiernas, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Aceite de Oliva Extra Virgen, Rústico Solomillo de Ternera. Ужин: Carbonell Crema de Vinagre Balsámico, Patata, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Maíz Dulce, Aceite de Oliva, Aldi Ensalada Mixta. Перекус/Другое: Mandarinas, Mandarina. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sol669-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sol669- Журнал, 27 дек 20

Оставить свой Комментарий

sol669-Изменение Веса