Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NatalyYog
Журнал
27 дек 20
NatalyYog- Журнал, 27 дек 20
Параметры Пользователя NatalyYog
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2020
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2020:
1525 ккал
Жир: 45,56г | Белк: 71,45г | Углев: 166,15г.
Завтрак:
Кофе Эспрессо, Сахар, Яичница, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой.
Обед:
Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Villa Grande Вино Красное Полусладкое , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, EKO Лобио по-Абхазски.
Ужин:
Vici Рыбные Палочки, Vici Порции Филе Хека в Панировке, EKO Лобио по-Абхазски, Villa Grande Вино Красное Полусладкое.
Перекус/Другое:
Банан, Сахар, Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NatalyYog-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю