Anartisya- Журнал, 27 дек 20

Параметры Пользователя Anartisya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2020

48 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2020:

305 ккал

Жир: 13,88г | Белк: 12,63г | Углев: 37,58г. Завтрак: RIOBA Молоко 0,5%, Kotanyi Корица Молотая, Dr. Oetker Ванилин, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Капуста Белокочанная. Ужин: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Капуста Белокочанная. подробнее ...

1400 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anartisya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anartisya- Журнал, 27 дек 20

Оставить свой Комментарий

Anartisya-Изменение Веса