zona98- Журнал, 27 дек 20

Параметры Пользователя zona98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體脂17.6
肌肉量：29.7
內臟脂肪：1
基代：910

38 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2020:

1177 ккал

Жир: 42,82г | Белк: 62,94г | Углев: 143,81г. Обед: 家樂福小番茄, 柳丁, 麵包, 無糖豆漿, 煮熟的綠色椰菜, 花生醬, 番茄汁馬鈴薯蔬菜燉牛肉, 全家經典奶油培根義大利麵. Ужин: 無糖豆漿, Weet-Bix 澳洲全穀片Mini（杏桃）. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zona98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zona98- Журнал, 27 дек 20

Оставить свой Комментарий

zona98-Изменение Веса