Kornilutik- Журнал, 23 дек 20

Параметры Пользователя Kornilutik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2020

76 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2020:

1041 ккал

Жир: 77,50г | Белк: 74,48г | Углев: 13,24г. Завтрак: Вязанка Ветчина Столичная, Кофе, Красная Цена Сыр Голландский, Жареное Яйцо. Обед: Китайская Капуста, Помидоры, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Ужин: Самокат Сосиски из Филе Индейки. подробнее ...

2162 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kornilutik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kornilutik- Журнал, 23 дек 20

Оставить свой Комментарий

Kornilutik-Изменение Веса