Svistoplas- Журнал, 25 дек 20

Параметры Пользователя Svistoplas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2020

96,8 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2020:

3713 ккал

Жир: 184,19г | Белк: 165,98г | Углев: 295,66г. Завтрак: M&M's Peanut M&M's (20g), Bananas , P.F. Chang's Wonton Soup (Bowl), Pepperidge Farm Holiday Homestyle Cookie Collection. Обед: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Havarti Cheese, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) . Ужин: Blue Diamond Honey Roasted Almonds, Red Table Wine , Blue Bell Christmas Cookies Ice Cream, Wal-Mart Christmas Cookies, Trader Joe's Multigrain Crackers, Butter , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Asparagus , Butter , Simply Potatoes Diced Potatoes with Onion, Steak, Red Lobster Coke. подробнее ...

Набралось 14,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svistoplas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svistoplas- Журнал, 25 дек 20

Оставить свой Комментарий

Svistoplas-Изменение Веса