shanel-5- Журнал, 26 дек 20

Параметры Пользователя shanel-5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2020

70,5 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2020:

1209 ккал

Жир: 53,73г | Белк: 75,95г | Углев: 46,66г. Обед: Этаж Пицца Романо. Ужин: Вино Кьянти, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Hortex Смесь Вип, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Хортекс Вишня Замороженная, Кижуч. подробнее ...

197 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка

shanel-5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю