ThaísFrança- Журнал, 26 дек 20

Параметры Пользователя ThaísFrança | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2020

86,5 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2020:

1040 ккал

Жир: 25,38г | Белк: 87,70г | Углев: 114,26г. Завтрак: Pão Francês. Обед: Nestlé Leite Condensado, Nestlé Leite Condensado, Jiló Cozido, Tomates, Abobrinha, Carne do Peito de Frango. Ужин: Coco, Ovo, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Wickbold Pão 100% Integral Freekeh & Noz-Pecã, Danone Leite Fermentado Danoninho . Перекус/Другое: Nescau Achocolatado em Pó, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Água de Coco, La Violetera Uva Passa Escura. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ThaísFrança-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ThaísFrança- Журнал, 26 дек 20

Оставить свой Комментарий

ThaísFrança-Изменение Веса