Alinepma- Журнал, 26 дек 20

Параметры Пользователя Alinepma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2020

63,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2020:

1009 ккал

Жир: 67,03г | Белк: 76,07г | Углев: 24,02г. Завтрак: Salame, Hellmann's Maionese, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Alface. Обед: Tomates, Couve Manteiga Refogada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Ужин: Pepino (Descascado), Ovo Cozido, Tomates, Walmart Queijo Mussarela, Salame, La Violetera Champignons, Alface, Alface. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alinepma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alinepma- Журнал, 26 дек 20

Оставить свой Комментарий

Alinepma-Изменение Веса