hkjellybean123- Журнал, 04 окт 13

Параметры Пользователя hkjellybean123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2013

62,1 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2013:

1510 ккал

Жир: 78,73г | Белк: 107,82г | Углев: 100,29г. Завтрак: Jarrow Formulas Optimal Plant Proteins, Splenda No Calorie Sweetener, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Spinach, Celery, Bananas, Cream (Half & Half). Обед: Cucumber (Peeled), Italian Salad Dressing (Fat Free), Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Ужин: Albertsons Clementine Oranges, Chicken Drumstick, Chicken (Skin Not Eaten), Chicken Thigh. Перекус/Другое: Kirkland Signature Shaved Deli Thin Smoked Honey Ham, Earth Balance Natural Buttery Spread, Snak Club Raw Almonds, Apples. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hkjellybean123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hkjellybean123- Журнал, 04 окт 13

Оставить свой Комментарий

hkjellybean123-Изменение Веса