Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Javi_83
Журнал
26 дек 20
Javi_83- Журнал, 26 дек 20
Параметры Пользователя Javi_83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2020
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2020:
3381 ккал
Жир: 171,15г | Белк: 128,24г | Углев: 270,78г.
Завтрак:
Plátano, Dulcesol Pandorino, Azúcar Morena, Nescafé Café , Nespresso Café Capsulas.
Обед:
Carrefour Almendras Tostadas y Saladas, JMO Turrón Yema Tostada MER, Pollo al Ajillo, Vino Blanco de Mesa, Canelones.
Ужин:
Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Jamón Cocido Natural, Surinver Tomate Natural Rallado, Hacendado Pan de Molde Integral.
Перекус/Другое:
Almendras, JMO Gelatina + Proteínas.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Javi_83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю