Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gabriel BRS
Журнал
26 дек 20
Gabriel BRS- Журнал, 26 дек 20
Параметры Пользователя Gabriel BRS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2020
95,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2020:
2031 ккал
Жир: 77,19г | Белк: 141,82г | Углев: 182,89г.
Завтрак:
Cuscuz (Cozido), Ovo, Pilão Café, Manteiga (com Sal), Açúcar, Leite Integral, Cuscuz (Cozido), Leite Integral, Açúcar, Manteiga (com Sal), Pilão Café, Ovo.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola, Pernil Assado, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Pernil Assado, Ovo, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal).
Перекус/Другое:
Açúcar, Pilão Café, Ovo, Cuscuz (Cozido), Leite (Leite Integral), Manteiga (com Sal).
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gabriel BRS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю