na1a75- Журнал, 26 дек 20

Параметры Пользователя na1a75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2020

59,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2020:

1163 ккал

Жир: 50,92г | Белк: 69,22г | Углев: 103,39г. Завтрак: Избенка Сыр Адыгейский, Капуста Тушеная, Витебское Молоко Сметана 25%, Мерилен Голубцы по-Домашнему. Обед: Папа Джонс Новогодняя, Папа Джонс Пицца Альфредо. Ужин: Рис Вареный, Твердый Сыр Пармезан, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Перекус/Другое: ВкусВилл Хурма. подробнее ...

2 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

na1a75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

na1a75- Журнал, 26 дек 20

Оставить свой Комментарий

na1a75-Изменение Веса