Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
le_sasha
Журнал
26 дек 20
le_sasha- Журнал, 26 дек 20
Параметры Пользователя le_sasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2020
65 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2020:
1836 ккал
Жир: 93,35г | Белк: 72,94г | Углев: 184,89г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Жареное Яйцо.
Обед:
Щедрые Хлебцы Ржаные, Зеленый Берег Сыр Качотта.
Ужин:
Вольчек Миндальное Печенье , Вольчек Булочка со Сливками .
Перекус/Другое:
Бахетле Трубочка Слоенная с Белковым Кремом , Чай с Молоком, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Мандарины, Красное Яблоко.
подробнее ...
1750 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
le_sasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю