Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
26 дек 20
ifit_nata- Журнал, 26 дек 20
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2020
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2020:
1253 ккал
Жир: 41,79г | Белк: 99,19г | Углев: 101,01г.
Завтрак:
Dr. Korner Сырные Хлебцы, Pretto Сыр Рикотта, Вареное Яйцо, Лента Кальмар Копченый, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Мясновъ Суп-Пюре из Кабачков со Сливками, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Домик в деревне Сметана 10%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Вкусвилл Сироп Цикория, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный.
Ужин:
Ашан Язык Свиной Отварной, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, ВкусВилл Огурцы Бакинские, Ашан Язык Свиной Отварной.
Перекус/Другое:
Schneekoppe Клубничное Варенье, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный, Домик в деревне Сметана 10%, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю