Leni Liu Cing Link- Журнал, 26 дек 20

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2020

64,3 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2020:

894 ккал

Жир: 30,60г | Белк: 24,96г | Углев: 130,35г. Завтрак: Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Обед: Milo Milo Cube, Saus Tomat, Telur, Jahe, Kemangi, Pempek. Ужин: Lay's Lay's Rumput Laut, Adem Sari Ching Ku (320ml), Saus Tomat, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Wall's Feast Coklat. Перекус/Другое: Kemangi, Saus Tomat, Bubur Nasi. подробнее ...

1566 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 26 дек 20

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса