Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lorrakky
Журнал
26 дек 20
lorrakky- Журнал, 26 дек 20
Параметры Пользователя lorrakky
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2020
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2020:
1381 ккал
Жир: 101,57г | Белк: 64,86г | Углев: 65,92г.
Завтрак:
酪梨, 水煮蛋, 雞胸肉, 核桃, 葡萄, Kirkland 胡桃, 歐嬤 無砂糖重巧克力蛋糕, 藍莓, 咖啡, Costco 蘿蔓.
Обед:
安佳 有鹽奶油 (10克), 三多 膳食纖維 (10克), Kirkland 去頭帶尾超大生蝦仁, 生菜, 鹹豬肉, 小番茄(葡萄形狀), 小黃瓜.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍👍
25 дек 20 написано членом:
尼歐NEO
👏👏👏
25 дек 20 написано членом:
愛吃的大嬸
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lorrakky-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю