P-U-N-X- Журнал, 04 окт 13

Параметры Пользователя P-U-N-X | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2013

90,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2013:

2037 ккал

Жир: 66,19г | Белк: 195,39г | Углев: 165,05г. Завтрак: Body Lab protein bar fruit and nut, Boiled Egg. Обед: Bell Peppers, Spinach, Kale, Avocados, Newman's Own Balsamic Vinegar. Ужин: Mackerel, Salmon. Перекус/Другое: Milk (Nonfat), Netto 80% dark chocolate, Great Value Frozen Mixed Berries, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Almonds, banana, no fat milk, Milk (Nonfat), protein powder, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

P-U-N-X-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

P-U-N-X- Журнал, 04 окт 13

Оставить свой Комментарий

P-U-N-X-Изменение Веса