Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Javi_83
Журнал
25 дек 20
Javi_83- Журнал, 25 дек 20
Параметры Пользователя Javi_83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2020
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2020:
2900 ккал
Жир: 116,30г | Белк: 135,70г | Углев: 324,26г.
Завтрак:
Azúcar Morena, Nescafé Café , Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Hacendado Jamón Cocido Natural, Hacendado Pan de Molde Integral, Azúcar Morena, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Pandoro.
Обед:
Calendario Adviento Aldi Chocolate con Leche, Sidra de Manzana, Mercadona Canelones de Carne con Bechamel, Hacendado Gambas Peladas Medianas, Canapé.
Ужин:
Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Plátano, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Jamón Cocido Natural, Hacendado Pan de Molde Integral.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Javi_83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю