Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
City forever
Журнал
25 дек 20
City forever- Журнал, 25 дек 20
Параметры Пользователя City forever
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2020
47,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2020:
1417 ккал
Жир: 45,59г | Белк: 131,31г | Углев: 118,45г.
Завтрак:
Домашний Йогурт, Витьба Отруби Ржаные, Творог 5%.
Обед:
Пекинская Капуста, Яблунівські Гриби Шампіньйони Свіжі Вищого Гатунку, Сто Пудов Чечевица Зелёная, Олімп Булгур Класичний.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Брокколи, Помидоры, Билла Филе Куриное Бройлеров.
Перекус/Другое:
Chikalab Протеиновая Печенька Chika Biscuit с Peanut 30% Protein, Ашан Хліб Нормандський Жт-Пш, Зеленый Чай, Now Foods Omega-3 .
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
City forever-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю