Hollerik- Журнал, 25 дек 20

Параметры Пользователя Hollerik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2020

76,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2020:

1679 ккал

Жир: 92,44г | Белк: 74,48г | Углев: 147,13г. Завтрак: Кофе с Молоком, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Самарский Бкк Хлеб "Северное Чудо" с Клюквой, Вареное Яйцо. Обед: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Квашеная Капуста, Самарский Бкк Хлеб "Северное Чудо" с Клюквой, Кофе с Молоком, Сметана , Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Ужин: Сметана , Лента Свекла с Чесноком, Макфа Спагетти Шпинатные Отварные, Фабрика Качества Сосиски Ильинские . подробнее ...

Набралось 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hollerik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hollerik- Журнал, 25 дек 20

Оставить свой Комментарий

Hollerik-Изменение Веса