gert54- Журнал, 25 дек 20

Параметры Пользователя gert54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2020

96,5 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2020:

1752 ккал

Жир: 67,00г | Белк: 131,35г | Углев: 145,58г. Завтрак: Whey Perfection, Havermout, AH Kalkoenfilet, Calvé Pindakaas (20g), AH Pompoenbroodje. Обед: AH Ongezouten Cashewnoten, Walnoten Ongezouten, Magere Naturel Kwark, Body & Fit Isolaat Perfection . подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gert54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gert54- Журнал, 25 дек 20

Оставить свой Комментарий

gert54-Изменение Веса