elfm99- Журнал, 25 дек 20

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2020

46,9 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2020:

1476 ккал

Жир: 68,86г | Белк: 44,07г | Углев: 250,29г. Завтрак: Bonne Maman Confiture de Framboises, Pancakes. Обед: Bûche de Noël, Salade Verte, Carrefour Pain aux Noix, Champignons, Picard Pintade Farcie Foie Gras de Canard et Chutney de Figues, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Carottes. Ужин: Douceur du Verger Compote Pomme Pêche Abricot, Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre. Перекус/Другое: Paul Macaron. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю