Vitriratu14- Журнал, 25 дек 20

Параметры Пользователя Vitriratu14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2020

56,5 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2020:

1628 ккал

Жир: 51,27г | Белк: 42,65г | Углев: 256,95г. Завтрак: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Tahu Goreng, Nasi Uduk, Air. Обед: Fanta Fanta Rasa Stroberi, Chitato Rasa Sapi Panggang, Kerupuk Makanan Ringan, Ayam Goreng, Tempe Orek, Nasi Kuning, Wortel Dimasak, Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Kecambah. Ужин: Kerupuk Putih, Bihunku Goreng Special. Перекус/Другое: Es Teh, Tango Wafer Chocolate. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vitriratu14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vitriratu14- Журнал, 25 дек 20

Оставить свой Комментарий

Vitriratu14-Изменение Веса