Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sladkiyzefirka
Журнал
25 дек 20
sladkiyzefirka- Журнал, 25 дек 20
Параметры Пользователя sladkiyzefirka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2020
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2020:
2679 ккал
Жир: 88,76г | Белк: 164,66г | Углев: 299,91г.
Завтрак:
Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Колбаса Варено-Копченая, Колбаса Докторская, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хурма, Карат Творог Зерненый 4%, Коломенское Хлеб Литовский Заварной Здоровый Край.
Обед:
Мистраль Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки.
Ужин:
Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Хлеб Бородинский.
Перекус/Другое:
Варенье, Карат Творог Зерненый 4%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мистраль Гречка Отварная, Зефир в Шоколаде, Спартак Шоколад Горький 56%.
подробнее ...
1951 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sladkiyzefirka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю