Euphoria_belki_- Журнал, 25 дек 20

Параметры Пользователя Euphoria_belki_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

доброе утро! вода ушла от кп) ура!

51 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2020:

1648 ккал

Жир: 126,98г | Белк: 91,19г | Углев: 31,92г. Завтрак: Калина Малина Сыр Качотта с Томатами, Страчателла, ITLV Маслины без Косточки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Едим с Пользой Псиллиум, Оливковое Масло. Обед: Клубника (Несладкая, Замороженная), Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Страчателла, Белый Замок Молоко 3,8%. Ужин: Капуста Тушёная со Свининой. Перекус/Другое: Каждый День Арахис Соленый Жареный, Сушеные Семена Подсолнечника, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). подробнее ...

Потеряно 4,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Euphoria_belki_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Euphoria_belki_- Журнал, 25 дек 20

Оставить свой Комментарий

Euphoria_belki_-Изменение Веса