olga241287- Журнал, 25 дек 20

Параметры Пользователя olga241287 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2020

68 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2020:

2012 ккал

Жир: 98,76г | Белк: 66,47г | Углев: 220,79г. Завтрак: Сладкие Истории Зефир с Черной Смородиной в Шоколадной Глазури, Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофель Отварной. Обед: Котлеты из Говядины, Капуста Тушеная. Ужин: Семечки, Ашан Сыр Российский 50%, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Магнит Грейпфрут , Добрый Сок Яблочный. подробнее ...

1959 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga241287-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga241287- Журнал, 25 дек 20

Оставить свой Комментарий

olga241287-Изменение Веса