army-navy- Журнал, 25 дек 20

동일. 어제 맥주한캔했는데 선방

64,9 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2020:

1417 ккал

Жир: 112,72г | Белк: 73,93г | Углев: 21,90г. Завтрак: 이즈니 가염버터, 미주라 토스트. Обед: 삼겹살, 달걀, 김치, 코스트코 그린빈. подробнее ...

11 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

army-navy-Изменение Веса