WindyFlowers- Журнал, 24 дек 20

Параметры Пользователя WindyFlowers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yep I have decided that calories do not count from noon Christmas eve until midnight Christmas night! Although I really did not overindulge as much as I through that I would! MERRY CHRISTMAS EVERYONE!

74,1 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2020:

1585 ккал

Жир: 74,43г | Белк: 63,37г | Углев: 168,94г. Завтрак: 1% Fat Milk, Shipley Do-Nuts Sausage & Cheese Kolache. Обед: Signature Cafe Mustard Potato Salad, Wingstop Coleslaw , Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count). Ужин: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) . Перекус/Другое: Refried Bean Dip, Cheetos Cheetos Puffs. подробнее ...

2163 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка

WindyFlowers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю