Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
세상의지붕!
Журнал
25 дек 20
세상의지붕!- Журнал, 25 дек 20
Параметры Пользователя 세상의지붕!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2020
52,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2020:
1150 ккал
Жир: 60,78г | Белк: 34,78г | Углев: 114,04г.
Завтрак:
커널스팝콘 카라멜&솔트, 아메리카노, 버터 또는 설탕 쿠키.
Обед:
야채 튀김, 규동.
Ужин:
코스트코 발사믹소스, 혼합 샐러드 채소, 일드프랑스 미니 브리치즈.
подробнее ...
1381 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
세상의지붕!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю