pop205- Журнал, 25 дек 20

Параметры Пользователя pop205 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2020

76,1 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2020:

1654 ккал

Жир: 42,43г | Белк: 58,55г | Углев: 267,16г. Завтрак: 黑咖啡. Обед: 珍珠奶茶, 全家重乳草莓霜淇淋, 蘿蔔乾, 海帶芽, 玉美高麗菜絲, 味噌湯, 雜糧飯, 炸豬排（麵包糠或麵粉）. Ужин: 香蕉. подробнее ...

2479 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

👍👍

24 дек 20 написано членом: 尼歐NEO

🤩

25 дек 20 написано членом: 碳燒拿鐵


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pop205-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pop205- Журнал, 25 дек 20

Оставить свой Комментарий

pop205-Изменение Веса