Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lana_fox_
Журнал
18 дек 20
Lana_fox_- Журнал, 18 дек 20
Параметры Пользователя Lana_fox_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2020
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
20,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2020:
1395 ккал
Жир: 36,91г | Белк: 55,98г | Углев: 86,52г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Салат с Фасолью, Сыр Адыгейский.
Обед:
Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Греческий Салат, Приготовленная Квашеная Капуста, Смешанные Овощи (Замороженные), Кофе с Молоком.
Ужин:
Restoria Шницель , Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Jameson Виски.
подробнее ...
2459 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lana_fox_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю