rekha yadav- Журнал, 24 дек 20

Параметры Пользователя rekha yadav | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2020

55 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2020:

936 ккал

Жир: 29,50г | Белк: 32,16г | Углев: 151,95г. Завтрак: Wheat Chapati, Wheat Chapati, Brinjal Curry. Обед: Wheat Chapati. Ужин: Wheat Chapati. Перекус/Другое: Bananas , Buttermilk (Lowfat, Cultured) . подробнее ...

1502 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 56 минуты, Танцевать (Медленно) - 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 49 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rekha yadav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rekha yadav- Журнал, 24 дек 20

Оставить свой Комментарий

rekha yadav-Изменение Веса